Postoje deca koja su hiperaktivna i ona druga, koja su njihova suprotnost, nažalost, a to znači da su statična i pasivna. Hiperaktivnost se lako kanališe, tako što se dete upiše na neki sport, ali šta ćemo sa mališanima koji su pasivni?

Isto. Treba ih upisati na neki sport, jer stara narodna izreka kaže da se klin klinom izbija. Dakle, gimnastika zaista može da bude veoma dobro rešenje.

Ako dete ne bi vežbalo ništa i dana provodilo tako što sedi za mobilnim telefonom, laptopom, ili tabletom, vrlo brzo bi moglo da ima problema sa nepravilnim rastom, zbog toga što se u pubertetu ubrzano raste. Deca u sedmom i osmom razredu porastu praktično preko noći, tako da je jako važno u ovom periodu da se bave nekim sportom.

Kičma je okružena mišićima, koji je drže i oni moraju da budu jaki. To se postiže vežbama, stoga je najbolja odluka da dete upišete na sport.

Osim kičme, držanje je važno, pa deca koja treniraju, uglavnom imaju ispravan hod, i pravilno držanje ramena.

Deca koja ne vežbaju, mogu brzo osetiti posledice statičnog načina života.

Pošaljite komentar