Ritmička gimnastika

Svaki roditelj želi da se njegovo dete pravilno razvija, a ne da bude sporo, tromo, opušenih mišića, ili još gore, sa krivom kičmom i stopalima i slično. To nisu nimalo naivna stanja, tako da je najbolje sve to preduprediti i to tako što će se deca baviti ...

Ako imate hiperaktivnu devojčicu, koja stalno đuska i igra uz poznate ritmove, izvodeći neke akrobatske pokrete, onda se zapitajte – nije li ritmička gimnastika sport na koji bi trebalo da je upišete?Od toga vas deli samo jedan telefonski poziv upućen Gimn...

Vežbanje ritmičke gimnastike nema samo pozitivno dejstvo na fizički razvoj mlade osobe, već i na njen mentalni, psihološki razvoj. Naime, deca koja ništa ne treniraju i uglavnom su fokusirana na sadržaje koji se plasiraju putem interneta i TV programa, vre...

Bavljenje gimnastikom podstiče stvaranje mnogih pozitivnoh osobina. Zamislite dete koje jedino ide u školu i osim toga nema nikakve druge obaveze. Domaći zadati se završe, i onda ostaje dosta slobodnog vremena, koje traži da bude popunjeno. Pri tome, deca ...

Da li ste nekada razmišljali u čemu je osnovna podela gimnastike i zašto se ona naziva bazičnim sportom? Naime, gimnastika se deli na sportsku i ritmičku, s tim što je sportska gimnastika dostupna i za devojčice i za dečake, a ritmikom se bave samo mlade d...

Kao što već znamo, ritmičku gimnastiku ne treniraju muškarci. Zbog toga ona često biva prvi izbor roditelja kada odlučuju o sportu na koji bi trebalo da upišu devojčicu. Ritmička gimnastika je ženski sport, po svemu namenjena i prilagođena lepšem polu. Rod...

Ritmička gimnastike je često izbor br. 1 kada su u pitanju sportovi za devojčice. Naime, kada upišete dete na redovne treninge, vi mu omogućavate da se bavi sportom na pedagoški ispravan, i pre svega, zdrav način. Glavni benefiti ritmičke gimnastike su što...

Ponekad je teško pronaći sport za dete, ako ono pokazuje različita interesovanja, na primer – vašu klincezu zanima umetnost, balet, ples, muzika... Ali, u isto vreme, one je hiperaktivna, brza, spretna, okretna, vešta... Puna energije koja traži da se prav...

Trenirajući ritmičku gimnastiku, takmičarke u stvari, traže savršenstvo, idealan sklad uma i tela, koji će omogućiti perfektno izvođenje vežbe. Često tome prethode godine i godine redovnog treniranja, ali se sve to višestruko isplati kada na nekom prestižn...

Prvi naziv za ritmičku gimnastiku je bila estetska gimnastika, i zemlja porekla joj je Švedska. Cilj je bio da se spoje osećanja i emocije kroz pokrete koji se izvode telom. Ta ideja, veoma brzo je stekla popularnost, tako da se u Berlinu, u Nemačkoj otvar...

Vežbanje je uvek zdravo i poželjno i to nije rezervisano samo za profesionalne sportiste. Svi mi želimo da imamo zategnuto telo, lepo oblikovane mišiće, da budemo snažni, brzi, okretni... Gimnastikom se obično bave devojke i devojčice, ali postavlja se pit...

Treniranje nekog sporta u detinjstvu, ne mora nužno da znači da će se dete profesionalno baviti time, već je veoma korisno za psiho-fizički razvoj, na mnogo različitih načina. Neki roditelji ne žele da gube vreme, pa devojčice upisuju već sa četiri godine ...

Sklad je nešto čemu teži svaki čovek, a posebno je lepo ako postignemo harmoniju duha i tela. Upravo nas tome uči gimnastika, a posebno ritmika. To je jedan od veoma retkih sportova koji akcenat stavlja na lepotu pokreta. Interesantno je da se takmičarke n...

I u ovom osmom delu, pozabavićemo se fizičkim aspektima, tj. benefitima na fizičkoom planu koje dete ima od treniranja nekog sporta, u našem slučaju – ritmičke gimnastike.Deca rastu i razvijaju se. Da bi pravilno rasla, neophodno je da se za to stvore uslo...

Ukoliko dopustite detetu da slobodno vreme provodi bez fizičkih aktivnosti, tada rizikujete više stvari, i koje se tiču mentalnog i fizičkog aspekta razvoja. U ovom delu tekstova o tome zbog čega bi dete trebalo upisati na ritmičku gimnastiku, bavićemo se ...

U ritmici se koristi pet sprava a to su:- Vijača- Krug- Lopta- Čunjevi- Traka.Ako ste gledali razna takmičenja na televiziji, onda ste uočili da se uz brze ritmive koristi vijača, npr, a za sporije – traka. Takmičarke imaju priliku da prema svom senzibilit...

Kada rezervišete trening, pokušajte da objasnite detetu da ga vodite na nešto pre svega – zabavno. Jer, treninzi i treba da budu igra, a ne samo naporno vežbanje. Iako će to postati obaveza, posećivati zakazane termine, devojčica treba da shvati da će se t...

Ponekad nije lako nagovoriti dete na nešto, čak i ako je to dobro za njega – to sigurno znate. Posebno je teško ako je „to nešto“, neka nova obaveza. Obaveze niko ne voli, zar ne?Šta učiniti onda, kako motivisati klincezu da odlazi redovno na treninge?Dakl...

Možda vaša ćerka radije provodi slobodno vreme tako što se zavali u lejzi beg, stavi slušalice na uši i igra igrice ili četuje sa virtuelnim prijateljima? Smatrate da je to pogrešno, i da je u vaše vreme bilo drugačije? Vi ste se jurili sa vršnjacima po pa...

U prethodnom tekstu smo se bavili time da je ritmička gimnastika idealan sport za devojčice, zbog toga što se smatra bazičnim sportom, tj. lako je preći na nešto sasvim drugo.Naime, svaki čas fizičkog vaspitanja u školama, kao i svaki trening, započinju ve...