Da li ste nekada razmišljali u čemu je osnovna podela gimnastike i zašto se ona naziva bazičnim sportom? Naime, gimnastika se deli na sportsku i ritmičku, s tim što je sportska gimnastika dostupna i za devojčice i za dečake, a ritmikom se bave samo mlade dame.

U sportskoj gimnastici akcentovane su vežbe snage, jačine, brzine, okretnosti, hitrosti, postoje i elementi akrobatike, dok se ritmika bavi elementima baleta, plesa, muzike i naravno, sporta. Zato ova disciplina predstavlja idealan izbor za devojčice i sve veći broj roditelja uviđa da klinceze treba upisati da treniraju ritmiku, i to u najranijem uzrastu.

Najidealnije vreme za početak bavljenja ritmičkom gimnastikom je četiri godine, mada nije kasno ni sa šest godina, ako planirate da se dete profesionalno bavi sportom. Međutim, treniranje u svakom uzrastu je dobro došlo, zato što dete raste i razvija se. 


Pošaljite komentar