Kako se vrši podela gimnastike?

Gimnastika je bazičan sport. Zašto se to tako kaže? Zbog toga što se ova disciplina nalazi u osnovi svih drugih sportova. Ako pažljivo pogledate, svaki trening započinje istim vežbama koje ima i gimnastika – vežbe zagrevanja, kao i na kraju treninga, vežbe...

Detaljnije

Kada da se počne sa ritmikom?

Ovo je pitanje koje muči mnoge roditelje, zbog toga što imaju decu koja su neodlučna u pogledu toga koji sport žele. Ipak, gimnastika ima jednu prednost koju ostale sportske discipline nemaju, a to je da možete da počnete između četvrte i šeste godine i to...

Detaljnije

Dete ne zna šta hoće – šta se tada radi?

Mnogo je dece koja hoće sve, ali je isto tako puno mališana koji neće ništa, barem kada je sport u pitanju. Neka deca su lenja i radije vole da svoje slobodno vreme provode zavaljena u lejzi beg, i tako što igraju igrice na mobilnom telefonu ili tabletu. D...

Detaljnije

Biti bolji od sebe – znači biti bolji od svih!

Ovo je jedna tajna koju bi trebalo da zna svako dete kada počinje da se bavi bilo kojim sportom, u našem slučaju, ritmičkom gimnastikom. Naime, nekada nam trener zada da radimo neku vežbu, koja je tako teška da deluje da nećemo moći nikada da je uradimo pr...

Detaljnije

Zbog čega neka deca vole a neka ne žele na sport?

Dobro je od malih nogu negovati kod dece ljubav prema sportu, jer se time podstiče zdrav psihološki i fizički razvoj. Zamislite dete koje ne trenira ništa, i nakon škole, obično sedi kod kuće, uz internet i razne virtuelne sadržaje. Takvo dete će biti spor...

Detaljnije

Ritmika kao balans uma i tela

U životu, veoma je teško dostići savršen balans uma i tela, i neko se trudi da to postigne jogom, meditacijom, čitanjem, šetnjama, planinarenjem, i mnogim drugim aktivnostima. Za decu, jedan od načina da pođu ovim putem jeste bavljenje sportom, konkretno, ...

Detaljnije

Ritmika ili kako biti bolji od sebe

Sport nas upravo navodi na to – da tokom svakog treninga naučimo nešto novo i da naše telo postane sposobno za aktivnosti za koje smo u startu, smatrali da su nam nedostižne. Kod dece, tek se formira samopouzdanje, a najbolje je aktivno raditi na tome. Je...

Detaljnije

Ples, balet ili muzika – šta odabrati?

Od svega što smo naveli u naslovu našeg teksta, odgovor je da nema potreba da birate – jednostavno, upišite vaše dete na ritmičku gimnastiku. Jer, ova sportska disciplina objedinjuje sve to – ples, balet, muziku i sport.  Vaša devojčica će naći sve ono št...

Detaljnije

Na čemu je akcenat kod ritmičke gimnastike?

Kada pogledate jednog mladića ili devojku, neće biti teško da pogodite da li se bavi nekim sportom, pa čak i kojim. Na primer, fudbaleri imaju razvijene noge i mišiće potkolenice, dok plivači imaju razvijena leđa, kao i teniseri i teniserke... Košarkaši s...

Detaljnije

Kako se deli gimnastika?

Pre svega, reći ćemo da je gimnastika bazičan sport, a to bi drugiim rečima, značilo da se nalazi u osnovi svih sportova. Naime, svaki trening, započinje vežbama zagrevanja, dok se završava vežbama istezanja. To su iste vežbe koje se koriste i kod gimnasti...

Detaljnije

Da li dečaci mogu na ritmiku?

Kratak odgovor bi bio da na ritmiku idu samo devojčice, i da je to sport rezervisan samo za njih. Dečaci mogu da treniraju sportsku gimnastiku i tu je sve ono što je njima potrebno – snaga, akrobatika, jačina, brzina, okretnost, spretnost... Sa druge stra...

Detaljnije

Umesto u školu plesa – pravo na ritmiku!

Za devojčice nije ništa neobično da vole muziku, da od malih nogu žele da đuskaju i slično. Međutim, isto tako može da se desi da one vole sport, da budu vešte, snažne, jake, okretne, spretne...Onda se možda nalazite u dilemi, gde da upišete svoje dete – d...

Detaljnije

Od čega će zavisiti izbor rekvizita za ritmiku?

Ritmička gimnastika je rezervisana za devojčice i devojke, i njom se ne bave dečaci. Jedan od razloga može da bude što su dečaci fokusirani na akrobatiku i svoju snagu, dok su devojčice usmerene na gracioznost pokreta, ples i muziku, koje u sebi sadrži rit...

Detaljnije

Može li se kasnije preći na drugi sport sa ritmike?

To što dete trenira ritmičku gimnastiku, ne znači da mora zauvek da bude tako, ako ono to ne želi. Ili, drugim rečima kazano, niste onemogućeni da promenite sport, ukoliko su se javili neki drugi afiniteti. Naime, dešava se da devojčice u toku puberteta na...

Detaljnije

Kako navesti dete da trenira ako ne želi?

Ponekad roditelji imaju veću želju da dete trenira, nego ono samo. Razlog je što su roditelji svesni svih benefita koje sport donosi, dok deca, naravno, nisu. Sport nije samo dobar za fizički razvoj dece, već i za psihu. To najbolje vidimo po jačanju samop...

Detaljnije

Koja oprema je potrebna za ritmiku?

Ritmička gimnastika je odličan izbor ako imate devojčicu, koja voli ples, muziku, ali i sport i sve to u isto vreme. Ritmika je spoj svega toga, tako da je prava odluka da svoju mališanku dovedete na prvi, probni trening, koji organizuje Gimnastički klub P...

Detaljnije